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Einfach topfit - so zeigen Sie Burnout die rote Karte
Die Zahl der Menschen mit Burnout-Symptomen nimmt in der heutigen Zeit ständig zu - die Erkrankung betrifft mittlerweile fast jede Berufsgruppe.
Einfach topfit
Das sagen ehemalige Teilnehmer
»Super interessant und hilfreich! Die Tipps und Anregungen werde ich zuk¨nftig auf jeden Fall in meinen Berufsalltag umsetzen«
H.S., Schwäbisch Gmünd
Dabei wird immer deutlicher, dass es sich bei Burnout um keine ausschließlich psychische Erkrankung handelt, sondern dass mit der emotionalen Erschöpfung in aller Regel eine Erschöpfung des Zellstoffwechsels einhergeht. Eine gute Versorgung der Zelle mit Lebensnotwendigem ist somit ein wichtiger Schwerpunkt in der Burnout-Prävention und –Behandlung.

Die Managementtrainerin und Heilpraktikerin Uschi Eichinger geht in diesem Seminar auf die körperlichen Aspekte des Themas Burnout ein und zeigt Wege auf, wie Sie Ihren Zellstoffwechsel nachhaltig unterstützen können.
  • Wenn der Zellstoffwechsel schlappmacht
    Seelische Beschwerden – körperliche Ursachen?
    Gestatten: mein Name ist Zellkraftwerk
    Mitochondriopathie – was ist das eigentlich?
    Wenn der Brennstoff fehlt – Mikronährstoffmangel und Burnout
    Wieviel Reservegesundheit haben Sie im Schrank?
  • Körperzellen essen keine Currywurst!
    An vollen Töpfen verhungern? Was die Zelle zum Leben braucht
    „Shit in – Shit out“
    Fette – Dickmacher oder lebensnotwendig?
    Mülldeponie Mensch – wenn Gifte im Körper bleiben
    Warum Nährstoffe oft im Klo landen – der Darm ist schuld!
    Wenn der Körper die Nahrung bekämpft
  • Moderne Lebensweise als Burnout-Ursache
    Essen Sie noch „Lebens“-Mittel – was ist drin in unserem Essen?
    Die sitzende Gesellschaft
    Die Sonne – mehr als nur eine Lichtquelle
    Wie Elektrosmog den Zellstoffwechsel stört
    Die Biochemie der Antriebslosigkeit
    Sauer macht lustig – die übersäuerte Gesellschaft
  • Stress, Druck, Ärger & Co.: Was Psyche und Burnout miteinander zu tun haben
    Wie Gefühle den Körper beeinflussen
    Großhirn an alle: Fertigmachen zum Ärgern!
    Wenn Gefühle Vitamine auffressen
    Radikale auf dem Vormarsch: negative Emotionen und Zellstress
  • Energiereserven aufbauen und pflegen
    Was Sie sofort selbst tun können
    Kleine Banalitätenkunde:
    • Du bist, was Du isst
    • Gut gekaut, ist halb verdaut
    • Wer rastet, der rostet
    Programmieren Sie sich dauerhaft auf Gesundheit!
Infos zu Terminen, Konditionen und Methode
Uschi Eichinger Einsatzbereiche
Schulung von Soft Skills. Präsentation. Kommunikation

Zielgruppe
Führungskräfte, Multiplikatoren,  und alle die Ihre Lesegeschwindigkeit erhöhen möchten.

Dauer
1 Tag

Termine >>

Seminargebühren
Einzelpreis pro Person 399,- €
inkl. Verpflegung tagsüber, zzgl. ges. MwSt

Ihre Trainerin
Uschi Eichinger
Seit 1996 ist die studierte Betriebswirtin, Trainerin und leidenschaftliche Schnell-Leserin im Seminarbereich für Stressmanagement, Motivation und kreatives Lernen tätig. Dabei verbessert sie die Kommunikation in Unternehmen und steigert den Erfolg der Mitarbeiter hin zu besseren Kundenbeziehungen.

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Montag: 10 - 12 Uhr
Dienstag - Donnerstag: 10 - 16 Uhr